中国应用生理学杂志 ›› 2016, Vol. 32 ›› Issue (2): 162-163.doi: 10.13459/j.cnki.cjap.2016.02.017
陕西省女子举重队夏训期间的血尿素氮、肌酸激酶的监测
杨学达, 李晓兰
- 延安大学体育学院, 陕西 延安 716000
摘要： 目的：通过对血尿素氮、肌酸激酶生化指标的监测，以找出评价举重项目的运动负荷和机能评定的有效指标。方法：采用追踪研究，从2014年6月至8月共12周，对8名陕西省女子举重队员夏训期间生理指标变化进行监测，以3周为一个训练周期，每个训练周期的第一日为测试日。本实验在夏训各周期测试日的清晨6：30~7：00（早操前）空腹抽取静脉血2 ml测试，以本次的测试数值作为上一周期的指标数据。结果：举重运动员血尿素氮安静基础值高。举重运动员大运动量训练后两星期，肌酸激酶具有同步增长的趋势，甚至在很长一段时间不能回到安静值，表明运动员在训练中出现过度训练。结论：血尿素氮、肌酸激酶值有同步增长的趋势，且较长时间亦不能恢复到基础值，表明运动员已达到运动疲劳。说明在第一、二周期时负荷强度偏大，身体机能恢复慢，运动疲劳没有完全恢复。血尿素氮、肌酸激酶值对控制训练负荷，判断运动疲劳，防止过度疲劳和运动损伤的发生，有效的挖掘运动潜力，提高竞技能力等有十分重要的意义。