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53例400 m障碍训练伤原因分析及对策探讨 |
张跃民, 任浩, 张超阳, 张长青, 韩一飞, 谢杉杉 |
71622部队医院 |
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摘要 通过对某部2005-2014年400 m障碍训练致伤情况分析,指出其原因主要是:组织训练不够科学;准备活动不够充分;安全防护不够到位;个人身心素质不够高。同时提出了相应的对策:(1)注重训练前的教育;(2)注重科学的训练方法;(3)注重运动前后的热身和整理活动;(4)注重做好安全防护工作。
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关键词 :
军事训练,
400m障碍,
训练伤
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出版日期: 2016-08-30
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〔1〕 雷育黎,贺南,芦俊晓.400米障碍训练中训练损伤产生的原因及对策〔J〕.空军预警学院学报,2014(5):383. 〔2〕 吴铁航,王帅,王晶.对400米障碍训练难点问题的思考〔J〕.大学教育,2014(10):159. 〔3〕 唐兆强.军事训练中400米障碍科目损伤规律的研究〔J〕.学园:学者的精神家园,2013(28):43. 〔4〕 李启明,马斌,闫厚军.400 m障碍致膝前交叉韧带断裂79例临床分析〔J〕.医学信息,2014(38):388. 〔5〕 孙亚军,马建军.谈心理因素对障碍训练损伤的影响〔J〕.西部大开发旬刊,2011(2):72. 〔6〕 谢荣厚,胡役兰,刘淑红,等.某部军事训练伤发生情况调查分析〔J〕.武警后勤学院学报:医学版,2008,17(12):1108. 〔7〕 郝楠,王军,郭栋,等.陆军某特种部队训练伤情况调查分析〔J〕.解放军医院管理杂志,2015(8):722. 〔8〕 马如,王鹏.400米障碍训练中如何提高学员有氧耐力〔J〕.文体用品与科技,2013(6):167. 〔9〕 王银屏,贺顺喜,刘步升,等.渡海登岛400米障碍训练伤发生情况调查与分析〔J〕.沈阳部队医药,2004(4):277. 〔10〕 宋义伟,邹可观.400米障碍训练心理干预研究〔J〕.当代体育科技,2015,5(11):25. |
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